Caduta dei capelli: come intervenire?

Ogni capello si forma all’interno dei follicoli piliferi situati sulla nostra cute. Il suo ciclo di vita dura solitamente tre anni, attraversando tre fasi. La fase anagen, che è quella della nascita, la fase catagen, nella quale cresce e la fase telogen, dove il capello cade e viene sostituito, normalmente, da un capello nuovo che si forma all’interno del follicolo.

Caduta dei capelli: le cause

Quando la caduta dei capelli si accentua il motivo è un corto circuito all’interno del ciclo di vita. Il capello non raggiunge la fase telogen e non permette quindi la nascita di un nuovo capello. Al contrario si indebolisce e cade, senza nessuna sua sostituzione. Le motivazioni possono essere diverse: può trattarsi di una situazione transitoria oppure di una questione genetica, che genera la patologia comunemente chiamata alopecia (che si manifesta principalmente negli uomini).

Caduta transitoria: cause e rimedi

La situazione di caduta transitoria può essere generata da diversi fattori: stress, variazioni ormonali, anemia, dimagrimenti improvvisi, alimentazione scorretta o patologie della cute. In ogni caso è sempre bene approfondire la situazione con il supporto di un medico o di un dermatologo.

A livello abitudinario è però ottimale ricorrere ad alcune contromisure quando si manifesta tale problematica. In primis rivedere l’alimentazione, garantendo ai capelli un corretto apporto di elementi come magnesio, selenio, zinco e aminoacidi. In seconda battuta preferire prodotti specifici per la pulizia e lo styling, in grado di essere meno aggressivi sul cuoio capelluto ed evitare secchezza cutanea.

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